Nyheter

Du har kanskje hørt råmelk beskrevet som flytende gull – og ikke bare fordi det er gult!Vi utforsker hvorfor det er en så verdifull førstemat for din ammende nyfødte
Råmelk, den første melken du produserer når du begynner å amme, er den ideelle næring for en nyfødt.Den er svært konsentrert, full av proteiner og næringstett – så litt går langt i babyens lille mage.Den er også lav i fett, lett å fordøye, og full av komponenter som starter utviklingen hans på best mulig måte.Og, kanskje enda viktigere, det spiller en avgjørende rolle i å bygge immunsystemet hans.
Råmelk ser tykkere og mer gul ut enn moden melk.Sammensetningen er også annerledes, fordi den er skreddersydd for ditt nyfødte barns spesifikke behov.

Råmelk bekjemper infeksjon
Opptil to tredjedeler av cellene i råmelk er hvite blodceller som beskytter mot infeksjoner, i tillegg til å hjelpe babyen din til å begynne å bekjempe infeksjoner for seg selv.1 «Hvite blodlegemer er viktige når det gjelder immunrespons.De gir beskyttelse og utfordrer patogener», forklarer professor Peter Hartmann, en ledende ekspert i vitenskapen om amming, basert ved University of Western Australia.
Etter å ha forlatt beskyttelsen av kroppen din, må babyen din være klar for nye utfordringer i verden rundt seg.De hvite blodcellene i råmelk produserer antistoffer som kan nøytralisere bakterier eller virus.Disse antistoffene er spesielt effektive mot mageplager og diaré – viktig for små babyer som har umodne tarmer.

Den støtter babyens immunsystem og tarmfunksjon
Råmelken din er spesielt rik på et viktig antistoff kalt sIgA.Dette beskytter babyen din mot sykdom, ikke ved å passere inn i blodet hans, men ved å fôre mage-tarmkanalen hans.2 «Molekyler som har gitt et immunforsvar mot infeksjon hos moren transporteres i blodet hennes til brystet, går sammen for å danne sIgA, og skilles ut i råmelken hennes, forklarer professor Hartmann."Denne sIgA blir konsentrert i slimhinnen i babyens tarm og luftveier, og beskytter ham mot sykdommer moren allerede har opplevd."
Colostrum er også rik på andre immunologiske komponenter og vekstfaktorer som stimulerer veksten av beskyttende slimhinner i babyens tarm.Og mens det skjer, mater prebiotika i råmelk og bygger opp de "gode" bakteriene i babyens tarm.3

Råmelk bidrar til å forhindre gulsott
I tillegg til å beskytte mot magesmerter, fungerer råmelk som et avføringsmiddel som får nyfødte til å nøste ofte.Dette hjelper til med å tømme tarmene for alt han inntok mens han var i livmoren, i form av mekonium – mørk, klissete avføring.
Hyppig bæsjing reduserer også et spedbarns risiko for nyfødt gulsott.Babyen din er født med høye nivåer av røde blodlegemer, som tar oksygen rundt kroppen.Når disse cellene brytes ned, hjelper leveren hans med å behandle dem, og skaper et biprodukt som kalles bilirubin.Hvis babyens lever ikke er utviklet nok til å behandle bilirubinet, bygges det opp i systemet hans, noe som forårsaker gulsott.4 De avførende egenskapene til råmelk hjelper babyen med å skylle ut bilirubin i avføringen.

Vitaminer og mineraler i råmelk
Det er karotenoidene og vitamin A i råmelk som gir den den karakteristiske gulaktige fargen.5 Vitamin A er viktig for babyens syn (A-vitaminmangel er en viktig årsak til blindhet over hele verden),6 i tillegg til å holde huden og immunsystemet sunt. 7 Babyer blir vanligvis født med lave reserver av vitamin A,8, så råmelk bidrar til å dekke opp underskuddet.